一吃东西就胃胀，这属于是消化不良的表现。如果有慢性胃炎、胃溃疡这一类的疾病，就会容易引起这种症状。

　　平时又应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻和刺激性的食物。避免加重胃的负担，导致消化不良的症状加重。出现胃胀的时候，可以吃点帮助消化的药物。吗叮啉这种药物能够促进胃动力，帮助胃的蠕动，缓解胃胀的现象。