日常生活中患有高血糖人群比较注重饮食治疗，比如南瓜，如果在正常饮食的情况下，再额外进食一部分南瓜，相当于进食过多的碳水化合物。因为南瓜本身也含有淀粉类的碳水化合物。如果进食适当的南瓜，代替主食，比如米饭等，因为南瓜中含有维生素、纤维素，对机体有利，尽管南瓜含有部分糖分，但是扣除正餐所摄入的热量，即对身体有益。

　　总体而言，不能单纯的说进食南瓜具体的好处，需要根据实际情况进行判断。