1、定期监测血压，将血压控制在正常范围内。高血压患者尤其要注意。

　　2、如果患有脑动脉畸形或动静脉畸形等，应该尽快接受治疗。

　　3、保持稳定平和的情绪，避免情绪过于激动、紧张等。

　　4、避免过度的疲劳。

　　5、保证健康饮食，少吃过咸食物，同时应尽量的少抽烟，少烟酒。