长期耳鸣在临床上主要是见于神经性耳鸣。神经性耳鸣在发病三个月后治疗起来意义不大，不过生活当中多注意休息，避免过度的劳累、焦虑、着急、上火、接触噪音等，会减轻耳鸣的症状。

　　耳鸣出现后会干扰患者的工作和生活，所以在夜间睡眠前，可以听音乐或者广播来掩盖耳鸣的声音，有助于睡眠，同时也可以做耳鸣的声治疗或者掩蔽治疗，来减轻耳鸣的症状。