耳鸣实际上是耳科的慢性病，耳鸣在青少年和老年人当中非常常见，耳鸣的出现很多患者耳鸣会持续数年到数十年，通常耳鸣都有共同的诱因，就是患者有长时间的熬夜、劳累、着急或者接触噪音等相关的诱因。

　　所以耳鸣的治疗需要根除以上的诱因，一定保持心情舒畅，同时适当的体育锻炼，增强体质，可以口服金纳多片、长春胺缓释胶囊、西比灵、美卓乐及甲钴胺片等改善内耳供血营养神经治疗，对耳鸣的恢复有较好的帮助。