咽喉炎最佳治疗方法，首先要养成良好的生活习惯，平时尽量少吃辛辣刺激性的食物，并且不要熬夜。另外就是要多运动，提高自身的免疫力。

　　平时还要注意用药，可以用一些清热解毒的中成药，比如中药饮片代茶饮，常用的还有金银花，麦冬，五味子，甘草，胖大海等。如果平时有胃酸反流的情况，需要用抑制胃酸的药物进行治疗。