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高血压忌口食物有哪些?

2024-09-13

  高血压患者在饮食方面有一些禁忌,包括如下几类。

  一,饮食上要限制钠盐的摄入,饮食应该以清淡为主,少吃咸食以及少吃腌制品,减少钠盐的摄入量。

  二,高血压饮食要少吃甜食,甜食含糖量较高,在体内可以转化成脂肪,容易造成动脉软化。

  三,高血压患者饮食上要少吃动物脂肪,动物胆固醇含量较高,会加快动脉软化,导致动脉粥样硬化的形成。

  四,高血压患者要戒烟少酒,有嗜烟癖好的患者应该及时戒烟限酒。