在临床上计算排卵期和安全期，主要跟女性的月经周期是否规律以及月经周期天数有直接关系。如果女性月经周期比较规律，可以先通过月经周期天数来推算下次来月经的时间。在下次来月经的前14天，则考虑为排卵日。而排卵日的前四天和后五天都属于排卵期，也称之为危险期。

　　月经周期中除掉危险期，则其他时间段都属于安全期。而安全期又可以分为绝对安全期和相对安全期。但是如果女性月经周期特别不规律，则有没有办法推算排卵期和安全期，只能通过B超或者是排卵试纸来监测排卵期。