高血压的病因和发病机制主要包括如下几点：

　　一，高钠摄入，研究发现食盐的摄入量与高血压的发生有一定关系。高钠摄入，可以使血压升高。而低钠饮食或增加排钠可以使血压降低！

　　二，精神心理因素，精神紧张或者是不良情绪，比如说恐惧，悲伤都可以使血压升高，长期从事注意力高度集中，精神紧张的体力活动，也会引起血压升高。

　　三，遗传因素，高血压病人中有家族史的高达75%。

　　四，肾脏的因素，长期的中枢神经功能紊乱，引起全身细小动脉痉挛，肾脏的供血减少，从而导致肾素分泌增多，引起小动脉的痉挛收缩，从而引起水钠潴留，引起血容量增加，而导致血压升高。