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发烧吃什么好

2024-09-13

  发烧本身是对身体免疫的影响,所以很多时候表现为身体热度,以对抗外源性的侵袭,包括细菌、病毒感染。

  发烧也是让人体产生抵抗力的过程,因此发烧实际上消耗的是机体的肌肉和大量的内脏蛋白质。

  所以患者,需要补充大量的水分,为了能量合成,所以需要补充大量的维生素和矿物质,比如维生素C以及B族维生素。同时为了促进机体愈合,应尽快补充优质蛋白质,如肉类、豆类、奶类以及蛋类,以上食材都能够帮助患者抵消机体消耗。