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高血压有哪些饮食禁忌

2024-09-13

  高血压患者饮食禁忌主要是以下几点:

  第一、低盐饮食

  很多高血压患者都与高盐饮食相关,每天摄入盐分过多,高盐饮食时间长,会导致患者产生水钠潴留情况,所以饮食清淡,每天少吃一点盐是高血压患者首当其冲问题。

  第二、饮食不要太过于肥腻

  高脂肪、甜腻食物要控制,因为高血压、糖尿病、血脂异常,包括高尿酸血症,在临床上可以说是狼狈为奸,常常放在一起来综合管理。

  第三、低钾血症

  如果高血压患者在服用吲达帕胺类降压药或者噻嗪型利尿剂,容易引起低钾血症情况。在饮食上可以多摄入新鲜蔬菜或者含钾稍多食物,比如绿叶蔬菜、西红柿、橙汁、香蕉等等,可以减少服用降压药低血钾副作用。