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流产后吃什么

2024-09-13

  流产后患者应多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等,这些食物中蛋白质含量较高,蛋白质对于机体的生长发育有很好的效果,所以可以促进产后身体的恢复。还可以多吃一些高维生素的食物,主要是新鲜蔬菜水果,高维生素的食物可以提高机体的抵抗力,同样可以促进疾病的恢复。患者还可以适当多吃一些补气血的食物,如红糖、红枣等,既可以促进女性宫颈内的残余流出体外,还可以缓解产后气血不足的情况。

  流产后患者应多注意休息,避免过度劳累。