第二、避免食用腌制食品和高盐食品，因为高盐食品可直接损伤胃粘膜，增加胃癌形成的几率。

　　第三、改善生活方式，尽量避免引起胃癌的诱发因素。胃癌诱发因素包括幽门螺杆菌感染。如果一旦发现幽门螺杆菌感染，应及时进行抗感染治疗，避免将来发展为胃癌。

　　除此之外，平时也要养成细嚼慢咽的习惯。