因为白内障是一个缓慢的过程，可能很多人没有注意到轻微的视力下降。但是可以通过几方面来辨别自己是不是有早期的白内障。

　　第一就是光敏度的下降，比如在很强的太阳光下面，别人看得很强，太阳光很刺眼，但是自己觉得光的强度还不是很强，比较暗。

　　还有是色觉灵敏度的下降，别人看着很新鲜的一幅色彩，自己看着色彩就偏暗，这也是初期白内障的一种情况。

　　还有一种情况就是暗适应的下降。暗适就是在暗光环境下面，要很长的时间才能看清楚物体，这也说明有初期白内障。

　　还有一种情况就是视敏度也有一定的下降，比如看物体要很长时间，正常的人盯东西看，一下就能看清楚。初期白内障的病人可能就要好几秒钟，才能把东西完全看清楚，这也是初期白内障的症状。