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高血压吃蜂蜜好吗?

2024-09-13

  蜂蜜中有许多成分能扩张血管,增强血管弹性,净化血液,降低血粘度,增强血液流动性的作用,还能阻止过氧化脂质的形成,使胆固醇不易沉积于血管壁上,保持血液通畅,维持血压正常。因此蜂蜜适合三高人群的辅助治疗。

  科学研究已经证明,蜂蜜中含有大量易被吸收的葡萄糖和果糖,所以蜂蜜正好可以补偿心肌的能量消耗,改善心肌代谢,改善冠状动脉的血液循环。蜂蜜中还含有少量的乙酰胆碱类物质,这种物质对心脏病人有益。

  高血压患者应该限制食盐的使用,以免钠在血液中的浓度过高而使血压升高。蜂蜜中含有丰富的钾,钾有利于排泄体内的钠,有利于稳定血压,故蜂蜜对高血压的患者是有利的,高血压患者吃蜂蜜是有好处的。