高血压患者，是可以少量的吃一些羊肉，但是一定要注意适量，因为如果食用过多会导致脂肪或胆固醇的摄入过度。增加心脏负担，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，千万不要吃的太过于油腻，对于血压控制很不利。

　　有高血压患者是不适合吃一些脂肪多还有胆固醇高的食物，平时在饮食方面一定要注意低盐低脂饮食，还要坚持体育锻炼，比如说像慢跑，打太极拳，骑自行车，游泳，平时还要口服降压药物要把血压控制在正常范围内。