心脏部位针刺样疼痛，主要和精神因素有关，应避免情绪大起大落，情绪激动时交感神经兴风，会出现颤抖，心跳快，要学会控制情绪，保持乐观。如果休息不好，压力比较大，除外精神衰弱的情况，要注意饮食，保证睡眠质量，均衡饮食作息，养成良好的生活习惯，适当运动。学会减压。

　　心脏疼痛有很多的定义，刺激紧张引起的心脏供血不足，也会造成刺痛，也许是因为情绪激动或其他原因而引起不定时的疼痛，也许是心绞痛，也有可能心脏供血不足，也有可能是其他形状的疼痛。要保持良好的心态，稳定情绪无大波动，处理好遇到各种情况，安排好自己的生活作息。