第二我们建议多吃点水果、蔬菜，因为水果、蔬菜里面含有大量的维生素，对人身体是有很好的作用的。

　　第三不要吃胀气的东西，比如说芋头、豆制品，容易胀气的东西少吃一点。

　　第四，要多吃清淡易消化的食物，少吃盐，淡易消化的食物胃肠容易吸收，减少胃肠道负担，也节省心脏的负担。

　　第五，最后我们建议多吃鱼，因为鱼不仅含有人身体所需要的各种营养素，它还能预防心脑血管疾病的发生，所以说多吃鱼对心血管病人、早搏的病人来说是非常好的。