第一是过度劳累导致腰肌劳损，常见于长期处于站立或者是坐位的人。

　　第二是泌尿系感染，女性尿道口离肛门比较近，不注意个人卫生容易产生感染，也会造成泌尿结石，引起腰痛。

　　第三是生殖器官疾病，常见的是盆腔炎。

　　第四是脊柱、脊椎病变，比如关节炎、风湿性关节炎，尤其是月经期间或者是坐月子时受凉。

　　第五是怀孕期间胎儿增大，使腰部支撑力加大压迫神经，长期以往引起腰痛。

　　腰痛不是一朝一夕能解决的，患者要有好的生活习惯和生活方式，学会健康养生。