有低血糖的时候，平时应该注意加强营养，多吃一些营养丰富的食物，多吃牛奶、瘦肉、蛋黄，这些比较营养丰富的食物能够增强体质。在吃营养丰富的食物的同时，还需要注意养成良好的生活习惯，需要多参加体育锻炼，才能够改善低血糖导致的晕倒的现象。如果出现低血糖的时候可以喝杯糖水，缓解当时低血糖的症状。