胃酸是指胃液中分泌的盐酸，人体胃持续分泌酸的。胃酸分泌有一定的量，如果分泌过多，就会出现反酸、吐酸水等现象。

　　此时可以口服抑酸药，如奥美拉唑等，也可以咀嚼口香糖，可以吞咽的唾液可以使回流入胃中的胃酸得到稀释，消除反酸、烧灼不适的感觉。

　　饮食上以面食为主，如稀面条、馒头等等。食物中含有碱，可以有效稀释胃酸，起到养胃的作用。