高血压患者可以喝纯牛奶,喝纯牛奶的时候最好要喝脱脂牛奶,这样对于改善血压增高是有着很好的辅助的治疗的作用的。因为牛奶里面含有丰富的钙,当人体血钙过低的时候,血压就会明显上高。
因此摄入含钙量较多的食物有助于维持血压稳定,能够有效地降低于血压。因为牛奶的含钙量非常的丰富,所以适量的喝脱脂纯牛奶对于改善高血压有着很好的辅助的作用。