高血压患者可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够起到辅助降压的作用。可以适量的多吃点芹菜，能够降低血压。山楂能够起到扩张血管，降低血压，降低胆固醇的作用，对于改善血压有着很好的辅助作用，也可以适量的吃点柿子。

　　柿子能够改善动脉硬化导致的血压增高，平时通过饮食只能是起到辅助降压的作用。如果血压太高的时候，还应该以吃药维持为主。