咽喉炎，这属于是慢性炎症性感染，有这种疾病的时候，平时应该尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水。平时的时候可以用金银花颗粒或者胖大海这一类的药物泡水喝，能够起到清热、解毒泻火的作用。

　　平时还需要注意养成良好的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，还应该注意不要熬夜过度，不要过多的说话，这样能够缓解慢性咽喉炎的症状。