腰椎间盘突出症主要表现的就是腰部不适、下肢麻木症状，主要沿大腿外侧、小腿、足背进行放射疼痛、麻木。通常做腰椎ct的检查就可以确诊，确诊了以后可以严格卧床休息，最好是硬板床，腰部预热，可以口服一些腰痛宁或者活血止痛胶囊，另外配合一些营养神经的药物，比如说甲钴胺片或者是腺苷钴胺片这些都可以。也可以适当的理疗、热敷、按摩、烤电等，有助于病情的恢复。平时要注意腰部的活动，避免腰扭伤。干活的时候尽量用护腰限制腰部的活动，避免长时间的弯腰抱重物，或者是拎重物，这样都容易引起复发。