服用叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形的问题。一般情况下，怀孕之前三个月夫妻二人就开始同时服用。孕妇需要服用到怀孕之后，孕足三个月可以停掉。市面上销售的叶酸种类比较多，为了保证质量，可以考虑去医院开具药物，或者去大的正规药店购买，比较使用率高的叶酸，比如金斯利安或者汤臣倍健都可以的。