长期腹泻的原因可能有以下两种：一种是有感染性腹泻，另一种非感染性的腹泻。如果是感染性腹泻，有细菌感染，则可以抗炎治疗，腹泻会好转。

　　如果是非感染性的腹泻，则可能造成慢性腹泻，则需要做肠镜检查确诊。平时要饮食注意，不要暴饮暴食，饮食规律，尽量少吃对胃肠黏膜有刺激的食物，少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。