通过吃含碘的食物，比如海带等海产品。如果浑浊比较严重可以服用碘剂来促使玻璃体浑浊吸收。在食用海带以及服用碘剂之前要排除是否为甲状腺病患者。

　　此外，如果玻璃体浑浊比较严重，建议不要进行剧烈运动，比如跳水、急剧的跑步、急剧的用力，避免因为玻璃体浑浊引起其他的视网膜疾病，比如玻璃体出血、视网膜脱离。