只要你理解到孩子，孩子可能刚刚就是发现了那些不愉快的情绪，可能也许就被及时看到，那么作为家长和老师一定要倾听孩子去叙说他的情绪，他如果能叙说，能把自己的情绪宣泄出来，那么可能对他还是有帮助的。

　　那么如果真正达到了一定的严重的障碍，我还是建议他去看心理医生或者是看精神科就是专科的精神科医生，必要的时候可能就会用一些药物治疗。