踝关节慢性不稳出现的原因就是在受伤的早期没有经过很好的处理，导致韧带断裂了或者是出现了延长的现象，踝关节不稳定，骨头和骨头之间就会撞击产生炎症。早期慢性踝关节不稳的病人，可以使用冲击波重新制造韧带的损伤，让韧带重新愈合，但是冲击波也是比较疼痛的，而且往往要经过几次的冲击波，所以会比较痛苦。