怎么知道声带是否受损，首先你要看你发音情况有没有改变，如果说你的音质没有什么变化，或者说你声音也没有嘶哑，讲话也没有费劲，一般来说声带应该是属于正常情况下的，如果说你有这种声音嘶哑，讲话费力的情况下，你可以去查一下喉镜，观察声带的情况，声带有没有充血，声带一些运动的情况的话都可以明确的，如果说还有一种情况下，你看你这个声带以前有没有受过外伤，有没有做过手术，这个还有有些人如果说合并有一些恶性肿瘤的话，也可能会不是声带本身问题的话，也可能会有声带的一些改变。