去红血丝平时的调理很重要，增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；还要避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；对于热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。至于说最有效这个是不好说的，要因人而异。