第一、鼓励患者多吃一些新鲜蔬菜，水果。

　　第二、多吃一些高蛋白，高热量东西，比如说牛奶，鸡蛋。

　　第三、还是要多吃一些富含有碘食物，一般海产品之中富含有碘食物比较多，比如海带，海菜，海鱼。

　　第四、平时还要少吃辛辣食物，刺激性食物，比如说油炸食品，咖啡之类。

　　第五、还要戒烟戒酒。