第一、患者自身方面。即改善不良坐姿、适当进行功能锻炼、避免过久伏案、减少提重物，以及颈肩背部受凉等。

　　第二、医生方面。即可以给患者进行针灸、理疗、推拿、按摩，以及给予舒经活血类的药物，甚至还可以进行轻微针刀治疗，来缓解肢体麻木等不适症状。

　　总体来说，通过保守治疗，由椎病所致的肢体麻木，大部分患者都可以恢复，只有10%左右的神经根型颈椎病患者，需要通过手术才能完全缓解肢体麻木症状。