半月板的治疗主要看损伤在什么部位，根据部位具体分析，轻微损伤保守治疗是有效的，可以进行一些锻炼，贴一些膏药;如果半月板撕裂严重，就要做微创的关节镜手术。

　　半月板损伤的保守治疗，首先我们要这个问题可以这样分开来回答，首先一点我们得知道半月板损伤到底损伤在什么部位，包括它的比如说内侧半月板的损伤，还是外侧半月板的损伤，前脚的损伤，体部的损伤，还是后跟部的这种损伤，损伤是撕裂?是通到关节面了?是1度、2度、3度，我们要给它具体的分析。相对轻微的这种半月板损伤又是发生在红区，它没有达到关节面这种撕裂属于退变性质的，这种保守治疗是有效果的。那么保守治疗也就是进行膝关节的功能锻炼，包括直腿抬高，主要锻炼股四头肌，增加膝关节的稳定性，那么我们传统的比如说中医中药的这种干预，像有一些外用的膏药，外用的喷剂都是可以的，起到活血化瘀、消肿止痛的作用。

　　那么肾，我们中医来讲肾主骨，那么本身半月板来讲是软骨，我们用一些强筋骨的这个中药，包括中成药，对它也是有一定效果。那么如果说半月板损伤确实是撕裂的很严重，有这种弹响，很明确的弹响、卡压，包括这种交锁征的出现，那么我的建议还是要到正规的医院先看，看明白之后，我们可能需要做一个微创的关节镜的手术，把它的主要问题，主要矛盾解决掉之后，恢复期也可以中医中药这种干预。是这样的，一定要看这个疾病发展到什么程度，这个是最重要的。