糖尿病患者不建议喝奶茶，市场上卖的奶茶，其中含有大量的糖分，并且会有添加剂，这些对于人体健康都是十分不利的，而对于糖尿病患者来说，更是会引起血糖上升，不利于控制病情。而即使自己在家将奶和茶兑起来喝，也是不利于健康的，因为牛奶和茶有其各自的营养成分，如果加在一起喝的话，茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但是牛奶却延缓了这一效果。奶茶属于高糖高热量的饮料，长期喝的话还会导致肥胖的问题，这一点影响糖尿病病情的同时，也会造成血压问题，所以还是应该特别注意的。

　　糖尿病患者如果需要喝牛奶的话，那么喝牛奶的时候选择脱脂牛奶、纯牛奶这些。绝大部分的牛奶含糖量低，有大量的水分，并且其中含有的微量元素、蛋白质和维生素、脂肪这些都是较为丰富的，从热量上看每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同，所以，糖尿病患者喝牛奶是有好处的。对于缺钙，特别是老年糖尿病患者缺钙严重的人群，喝牛奶还可以及时的对骨质疏松加以缓解，每日喝100ml—200ml牛奶，对钙的补充有很大意义，因其含糖量低，对血糖影响不大。糖尿病患者的饮食方式自己还是需要特别注意的，平时能吃什么，不能吃什么，自己要有一个明确的认知。

　　在茶饮上可以选择：

　　桑叶茶

　　桑叶中含有脱氧霉素这种物质，是可以有效阻止糖分解酶发挥的，其中的原物能够抑制血糖上升，起到降血糖的作用。并且其中主要的成分就是生物碱，能够抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，对于胰岛素的分泌提升，降低胰岛素分解速度都有好处。所以可见桑叶的功效还是比较丰富的，也是适合糖尿病患者的。

　　金银花茶

　　金银花茶除修复损伤的胰岛β细胞外，还能改善肌体的胰岛素抵抗，激活受体，增强受体对胰岛素的敏感性。可以取10克金银花洗净，倒入大杯中，放入3克绿茶，冲入开水，盖上杯盖焖10～15分钟，揭盖，凉至温热饮用即可。

　　菊花茶

　　菊花茶中含有非常多的茶多酚，对于降低血糖会有一定的优势，但需要注意的是，菊花茶只是辅助作用，对于病情严重的患者而言，还是应该积极的到医院进行治疗。