紫苏中含有油脂，能升高血糖，所以如果有糖尿病的话应忌大量服用。食用紫苏叶对血糖有影响，之前有过实验，将紫苏油0.35毫升公斤给予家兔口服，发现其血糖迅速上升;紫苏油中的主要成分紫苏醛作成肟后，口服的升血糖作用较紫苏油更强，将此肟溶于橄榄油中皮下注射，亦有作用，但较缓慢。

　　此外，紫苏性温疏泻之力较强，如果食用过多的话，还会伤到元气，导致汗腺的兴奋性增高而加重自汗之症，并且还容易促进消化液的分泌和加强胃肠蠕动，如果存在溃疡的话，难以愈合。所以不建议糖尿病患者食用紫苏。

　　对于糖尿病患者而言，在饮食中要多吃一些五谷杂粮，这些食物中无机盐、维生素元素较为充足，又富含丰富的膳食纤维，膳食纤维具有降低血糖的作用，对控制患者的血糖非常有利。

　　需要注意的是，糖尿病患者因为血糖偏高，所以平时要学习掌握一些血糖的基本知识，心理上要积极面对，同时要及时到正规的医院进行检查，医生会根据每个患者的病情特点制定恰当的治疗方案，不要置之不理，更不要盲目就医。

　　糖尿病人群生活中最主要的是控制好饮食，每日三餐要合理安排，要定时定量，不要因为害怕血糖高就一直吃稀饭，还是应该以吃米饭为主，每餐1小碗，多吃绿叶蔬菜，需要多加运动，锻炼身体很重要，同时病情如果相对较为严重的配合药物或者胰岛素治疗，会控制好血糖的。