骨质增生不是病，是我们人类在活动、运动和劳动过程中，局部的位置应力增加以后而产生的一种应力改变，这个情况对我们人体多半是有好处的，只有它压迫到神经、血管和一些脏器的时候，才把它叫做疾病。

　　第一个问题，我告诉大家一个问题，骨质增生不是病，骨质增生是我们人类在活动、运动和劳动过程中，局部的位置应力增加以后而产生的一种应力改变，这些应力的增加就导致我们在应力作用的位置出现增生出来的骨，这个情况对我们人体多半是有好处的，比如说我们说运动员，大家看看我们所有的很多奥运会运动员、足球运动员都会出现膝关节和踝关节的增生，这些增生起什么作用，保持了我们的关节更加稳定、承受更大的力量。

　　比如说举重运动员，我们的腰椎一定要增生，一定会增生，但是这些增生、多半的增生是好的，但是如果增生出来骨质如果压迫到神经、压迫到血管就会出现问题，所以说骨质增生大家一定要有个概念不是病，只有它压迫到我们的神经、血管和一些脏器的时候，我们才把它叫做疾病，所以说我们不要去治骨质增生，不要去治疗骨刺，我们而是要去治疗这些增生和骨刺引起症状的这一部分。