脑血管病最常见的病因是高血压、糖尿病、动脉硬化等等一系列原发病，平时由于运动量少，体型偏胖，工作压力增加等问题也容易导致脑血管病。

　　关于血管病诸多的问题，我们首先要从预防，一个是原发病的预防，最常见的高血压、糖尿病、动脉硬化等等一系列，一定要从年轻时开始着手。最早我们的观念就从婴幼儿， 甚至从胎儿开始预防。我们现在生活水平提高，往往生的小孩体重都偏大。这个从小，从未出生已经给脑血管病埋下了一些隐患。

　　逐渐是成年之后，我们现在的学生由于运动量少，所以肥胖的偏多，这个近视眼也偏多。这时候我们从儿童开始就应该抓，从健康开始抓起。逐渐成年之后，随着工作压力增加，我们也是忽略了一些院前的一些保健，甚至亚健康的一些问题。北京近十年，35岁到45岁年龄，猝死率增加了十倍，这是非常恐怖的一个数据。