去红血丝平时的调理很重要,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;还要避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重;对于热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热、肿胀。至于说最有效这个是不好说的,要因人而异。