先观察宝宝的精神状态，有什么不适症状出现，是生病导致消化不良，还是吃难消化食物，或饮食过量导致消化不良，针对症状进行合理护理，主要表现为，如果宝宝饮食过量，应延长两次之间喂奶的时间，适当减少喂奶的次数，如果宝宝吃了难消化的食物，吃一些对应助消化的食物，加速宝宝肠胃的消化，其他原因导致，母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食，不吃油腻难消化的食物，冲调配方奶不要随意改变冲调比例，不要随意频繁更换奶粉。