尾椎骨疼有很多原因，尾骨部位有疼痛感可以是尾骨或邻近的软组织受损引起的，除了外伤还可以是坐姿不当，或骨质钙化与退化，或者小时侯曾有过尾骨受伤。患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。