女性脊椎骨正中间疼大部分都和运动、姿势、长时间弯腰负重有关系，平时针对原因减少弯腰负重的程度、时间、范围，多做一些伸展运动、后伸运动，疼痛严重的可以口服镇痛药。

　　大部分情况下都是和运动，和姿势，长时间弯腰负重有关系，出现这种情况也不必惊慌，针对原因减少弯腰负重的程度、时间、范围，多做一做伸展运动、后伸运动。疼痛严重的可以口服镇痛药，大部分情况都可以缓解，就是说女性疼痛在中间，一般来说的话没有什么特殊的意义，如果有必要的话，可以排除妇科疾病。