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冠心病吃什么食物最好

2024-09-13

  冠心病患者首先不要暴饮暴食,低盐、低脂,还是要摄入一些优质蛋白,比如牛奶、蛋清,以及一些白肉,深海的鱼类、水果蔬菜的等。

  我想对于冠心病的这种饮食首先一条,就是说还是要适量,就不管是吃什么东西,首先不要就是暴饮暴食,保证我们的能量的摄入在一个比较合理的范围。第二,对于我们的饮食,我想建议首先还是要低盐、低脂,就说要少吃咸盐,少吃含油脂高的食物,比如肥肉等等等等。另外,我们想对冠心病的患者还是要摄入到一些优质的蛋白,这样比如说一些牛奶、蛋清,以及一些白肉,比方说深海的鱼类,这些都是非常好的蛋白质的来源。另外对于冠心病的患者,我想多摄入蔬菜水果,这些对于冠心病的患者都是非常有益的。