预防胆囊炎需尽量避免高脂肪餐或高胆固醇饮食，不要饮酒，大量饮酒也可诱发胆囊炎的发生，建议大家注意饮食习惯，合理用餐。

　　饮食非常重要，我们要注意饮食，尽量避免高脂肪餐或者高胆固醇饮食，比如说像海产品这个海鲜过多大量的食用。对胆囊炎都不太好，像一些个的涮锅这种食物都不是太好的。当然预防它还要注意什么，就是我们不要在饮酒，大量饮酒也可能是诱发胆囊炎的一个原因，我们临床上就发现饮酒的人，往往他饮食结构往往不是太合理，对饮酒的人群尤其要多忠告。