轻度的脂肪肝是身体开始出现躯体的老化表现。一定要从饮食和运动着手进行控制，防止脂肪沉积。

　　轻度的脂肪肝已经提示我们身体已经出现问题了。开始出现躯体的老化的一个表现。一定要从饮食上着手，从运动上着手进行的一定得控制。这样有很多患者还是可以减轻或者是恢复到以前的情况，就怕是从此就懒得去不爱动了。这个恶性循环，因为他不想动，不想动他可能就会这个热量堆积，可能会越来越明显，不想动他消耗的越来越少，他脂肪更容易沉积，所以你这个要注意了。