经常口腔溃疡，要从生活方式上找原因，如果偏食或不爱吃肉导致维生素的缺乏或失衡，也会造成溃疡。另外生活压力过大，也会造成溃疡的发生，建议大家均衡饮食。保持心情舒畅。

经常口腔溃疡，第一，要从自己的生活方式上找找原因，比如说你是不是存在营养失衡的问题?比如说有些患者不喜欢吃蔬菜，有些患者经常是吃一些精致的食品，比如说像一些个粗粮，它就很少吃。还有一些患者是偏食，比如说不吃肉，在临床上是这样，就是饮食方式一定要注意。

如果说出现一些维生素的缺乏或者失衡，也可能会是造成溃疡的一个原因。另外我们要从我们的生活压力方面找找原因，如果说你的生活压力过大，要从各个方面给自己减压，这样也会减少溃疡的发生。当然了我们这临床的治疗也要医生来想办法，但是说句心里话，目前来讲，对于口腔溃疡单纯的口腔溃疡，在临床治疗方法还是比较欠缺的，疗效还不都是特别满意的。