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痛风为什么来访?生活习惯的影响很大 从现在开始改善

2024-09-13

说到痛风这个词,大家或多或少都听过,不知道,中老年人以上生病的概率很高。但是,在准备了解痛风的前提下,首先要了解高尿酸血症这个名词。

什么是高尿酸血症?如何引起痛风的发作?

高尿酸血症顾名思义,人体血液中尿酸含量过高。血液中尿酸过高与痛风有什么关系?只要稍微知道痛风的伙伴,痛风发病的原因就是高尿酸。事实上,正常情况下,人体内每天产生的尿酸处于代谢平衡的状态。其中80%的尿酸是由体内布丁代谢产生的,称为内源性尿酸,其他20%是由食物分解产生的,称为外源性尿酸。

肾脏等代谢器官一旦出现问题,就会出现代谢功能紊乱的情况,导致尿酸不易分解。最容易理解的例子是,暴饮暴食后,代谢功能无法分解这么多尿酸,代谢平衡混乱,引起高尿酸血症。高尿酸血症在人体内产生尿酸盐结晶,积聚关节滑膜,引起痛风的发作。什么样的生活习惯容易引起痛风?

生活中容易引起痛风的原因有几个,与习惯有关,如果能在生活中更加注意改善,对痛风的预防和治疗非常有益,接下来也列出来,看看你是否中招了。

1、暴饮暴食

暴饮暴食频繁吃的是布丁的食物,这些行为很可能引起痛风。由于体内代谢平衡突然被大量尿酸打破,导致高尿酸血症。因此,由于体内的平衡被打破,尿酸处于无人管理的状态,随着血液在体内随波逐流,最爱的停留在末端,即手指、脚趾等,在那里堆积成尿酸盐结晶,引起剧烈的疼痛。

2、长期饮酒过剩

的朋友可能每次喝酒都是必不可少的,无论怎样劝说都不能停止,这也是痛风的原因之一。啤酒诱发痛风的风险很高。啤酒是发酵型饮料,发酵过程中会产生大量布丁,长期大量饮用容易引起痛风。此外,酒中的乙醇会抑制尿酸排泄,促进尿酸的形成,从而提高痛风的发生率。

另外,痛风非常严重的患者在关节处可以看到明显的痛风结石,软组织的痛风结石可能会导致腱断裂或软组织溃疡等破坏性结果。痛风石破坏性或侵蚀性生长,严重时腐蚀周围腱,断裂,影响患者的活动功能。而且,随着它的逐渐成长,表面的皮肤会破裂,形成慢性溃疡,是非常困难的疾病,很难治愈。

因此,要注意生活中容易引起痛风的高风险因素,尽量避免。