湿疹是常见的一种皮肤问题，它发病人群非常广泛，不管是男女还是老少都会患病，得了湿疹后患者的皮肤会有很多不适的症状，也会影响到人们日常的生活，有湿疹要怎么治疗呢?导致湿疹的原因有很多，大家要了解一下，湿疹患者要注意自己的饮食，吃什么食物好?

湿疹怎么治疗

1.生活习惯方面的调节，有湿疹的人不要长时间处在过于干燥和过于潮湿的环境中，要做好皮肤的保湿。还有在洗澡的时候，水温应该要控制在37度左右，一定不能用过热的水洗澡，还有在洗澡的时候要避免用碱性强的香皂或者是沐浴露产品。

2.一些人会有湿疹，主要是药物和化学用品、化妆品导致的，患者在治疗湿疹的时候，应该要停止对于这些产品的使用，这样能让湿疹得到有效的控制，要尽早的杜绝引起湿疹的原因，才能更好的治疗湿疹。

3.情绪方面的调节。湿疹患者在治疗期间不能过于焦躁，有湿疹的人要注意休息，还有要保持良好的情绪，如果在平时感觉有过大的生活压力，和过于浮躁的情绪，是可以通过适当的运动改善症状的，这样也能让心情得到舒缓。

湿疹的原因

1、日常生活用品过敏。有的朋友对洗衣粉，肥皂，合成纤维的衣服等生活用品过敏，从而引起湿疹，这部分朋友在洗碗洗衣服时要注意戴上手套。

2、外界刺激。像强烈的日光，寒冷或者炎热的天气，干燥的环境，等外界环境都会引起湿疹。有些朋友皮肤比较敏感，在接触到了某些动物皮毛，植物，化妆品后也会患上湿疹。

3、遗传因素。如果父母患有哮喘，荨麻疹，过敏性鼻炎等过敏性疾病，那么下一代就有可能会遗传到过敏性体质，过敏性体质的朋友，很容易患湿疹等过敏性皮肤病，需要在日常生活中远离容易导致过敏的物质。

4、蛋白质过敏。有的朋友在日常生活中非常喜欢吃辛辣刺激性的食物，以及鸡肉，鸭肉，鱼肉，虾肉等含有高蛋白的饮食，这样就容易诱发湿疹。

5、精神因素。如果长期精神过度紧张，焦虑，压抑，或者疲劳过度，都会导致身体内分泌失调，从而引起湿疹。

6、穿太过紧身的衣服。许多朋友由于爱美因此很喜欢穿特别紧身的衣服，这样就会影响排汗，从而由于汗液刺激而引起湿疹。

上文已经为大家介绍了湿疹怎么治疗，我们现在应该知道怎么做能改善湿疹了，生活中大家要护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁，也要做好皮肤的保湿，注意自己的饮食习惯，一旦出现了湿疹要尽早的治疗。