正常血压是有个波动的，呈现两峰一谷，上午六点到十点，下午四点到八点各一个高峰，晚上睡熟以后出现血压比较低。夜间血压升高是由多种因素导致的，正常情况下大多数人6点到10点血压达到全天的最高峰，还有下午或傍晚也会达到一个小高峰。但是有一部分人群，尤其是高血压人群里头，夜里的血压不低，甚至要高于白天的血压，称为反勺型血压，就是夜间血压升高。

为什么早上的血压容易升高

这种情况分以下两个方面来进行讨论和分析，第一如果早上血压高，但是最高值不超过140/90毫米汞柱那么大多数提示生理性的血压波动。大部分的高血压患者早上血压上升的幅度最为明显，早上血压升高与心脑血管事件密切相关，早上血压升高还与动脉粥样硬化和左心室肥厚密切相关，以及与肾脏损害也明显相关。早上血压高是属于正常现象，医疗专家指出，早上血压高是一种血压昼夜正常的规律，而这种血压规律形成主要是由于与交感以及迷走神经有关的张力有关联，另外，早上血压高的原因也包括人体机体的自我调节，医学上一般都认为人体早晚血压的高低变化，其实对于适合人体的机体活动以及保护人体心血管活动跟功能也都是十分有益的。

高血压能吃玉米吗

对于降低血压、血糖、血脂也有一定的帮助，因为玉米和玉米须中含有丰富的钙离子、钾离子、镁离子以及天然的维生素E，它有助于减轻动脉硬化也有一定的力量的效果，因此对于降低血压、预防心脑血管疾病都有一定的食疗作用。高血压的患者能吃玉米的，可以用玉米磨成粉，然后熬玉米粥喝，能够抗动脉硬化，能够有效地预防高血压引起的动脉硬化。在发生有妊娠期高血压的时候，孕妇是可以吃玉米的。